Tu hogar es un espacio donde debes sentirte cómodo, relajado, en paz. Como seres humanos siempre ponemos atención a lo que nos rodea, a que nuestros 5 sentidos estén equilibrados.
Puede ser que pases mucho tiempo en él haciendo homeoffice, o bien, solo cuando llegas a casa después de un día de trabajo. Es importante que la armonía reine, ya que es parte de la plenitud de un ser humano. Tu hogar, ya sea que lo compartas con tu familia o seas tú solo, será el lugar donde encuentres paz y calma, donde reúnas amigos y compartas momentos bellos de la vida. Simplemente, será tu reflejo y ahí es donde la armonía debe comenzar.
Grace Valenzzo, consultora en terapias energéticas y sanadoras, nos comparte acciones sencillas para lograrlo:
Lo visual es importante
La decoración que puedas darle a tu nuevo hogar es de vital importancia: colores en los muros, cuadros o pinturas, estilos de muebles y el acomodo de los elementos. Presta atención a lo que estos detalles te hagan sentir: felicidad, ansiedad, aburrimiento, cansancio, energía.
El Feng Shui nos ayuda mucho para ubicar objetos de acuerdo a los elementos de la naturaleza y a su orientación respecto a los puntos cardinales.
Espacios ventilados
Entramos en contacto con el sentido del olfato. Un hogar poco ventilado acumula energía y hace que ésta no fluya. Nuestra concentración también se ve afectada y por ello, la tensión se empieza a acumular. Es importante abrir puertas y ventanas, dejar que entre el aire fresco y que la naturaleza se haga presente.
Un buen aroma
La aromaterapia, que tiene propiedades antinflamatorias, antinfecciosas (antibacterianas y antivirales) y fungicidas, nos ayuda a estabilizarnos, mejorar la energía y prevenir enfermedades. Lo puedes lograr con los aceites esenciales que más te convengan y un difusor. Los beneficios de esta técnica son reducir el estrés, aumenta las defensas, ayuda a evitar el envejecimiento de las células, entre otros. Colócalo en el lugar de la casa donde pases más tiempo.
El orden ante todo
Acumular objetos inservibles o tener elementos en casa amontonados y mal acomodados, consciente o inconscientemente nos provoca sentirnos abrumados. La energía no fluye, se estanca y provoca incluso, que no queramos pasar tanto tiempo en casa ya que nos genera estrés. Si bien es difícil dejar ir ciertas cosas, por un tema sentimental principalmente, recordemos que lo que no funciona y/o no usamos, solo ocupa espacio y no permite que podamos renovarnos, evitando el poder tener elementos funcionales que contribuyan a nuestro placer
Al momento de elegir tu hogar, estas son cosas que puedes visualizar desde un inicio y poner en práctica. El objetivo: plenitud, armonía y felicidad para ti y lo tuyos.
BIBLIOGRAFÍA
https://www.publimetro.com.mx/mx/plus/2019/05/16/hogar-mas-espiritual-armonia.html
https://beaire.com/es/aire-magazine/aromaterapia-beneficios
